Мой здоровый рацион
Вячеслав
11.02.2023 19:41

Эксперимент день 4 из 21

Не показалось!! Вчера думал обострились вкусовые ощущения, сегодня подтвердилось. У несоленой и пресной еды появился вкус. Чувство голода другое, назовем его истинным, а не так что хочется чего то соленого. Съедаю половину от обычного обьема а сытости больше. Однако на тренировке пульс выше чем обычно, снизилась выносливость, понаблюдаем. -1,1 кг за 3 дня. Осталось 2 кг. Вес 79.0