Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
крабовые палочки |
50
|
65 | 2.3 | 2.3 | 6.5 |
Итого | 150 | 210 | 23.3 | 7.3 | 9.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
150
|
217.5 | 31.5 | 7.5 | 4.5 |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2150 | 217.5 | 31.5 | 7.5 | 4.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
яблоко запеченное с творогом |
50
|
52.9 | 2.1 | 2.7 | 4.3 |
сосиски любимые |
100
|
191 | 13 | 15 | 1 |
хлеб ржано-пшенничный |
70
|
140.7 | 5.4 | 1 | 26.4 |
голубцы |
200
|
414 | 11.2 | 36.6 | 9.6 |
Итого | 420 | 798.6 | 31.7 | 55.3 | 41.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
25
|
103.3 | 0.8 | 3.9 | 16.3 |
кофе б)с |
500
|
12.5 | 2 | 0.5 | 0 |
колбаса телячья |
100
|
261 | 9 | 25 | 0 |
Итого | 625 | 376.8 | 11.8 | 29.4 | 16.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
хлебцы пшенничные |
24
|
69.6 | 3.1 | 1 | 13.2 |
заварное с белковым кремом |
30
|
98.7 | 1.3 | 3.7 | 3.2 |
паштет из печени |
50
|
168.5 | 3.8 | 16 | 2.3 |
Итого | 104 | 336.8 | 8.2 | 20.7 | 18.6 |
Итого за день | 3449 | 1938.2 | 106.4 | 120.1 | 90.1 |