Мой здоровый рацион
Ирина Фея
07.08.2014 15:17
Витаминный1 - Капуста с яблоками
Калорийность -
70.3 кКал
; белки -
1.3 г
; жиры -
4.7 г
; углеводы -
5.4 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Капуста белокочанная
200 г
Яблоки
50 г
Морковь, красная
70 г
Лук репчатый
30 г
Огурец, грунтовый
50 г
Соль поваренная пищевая
5 г
Масло подсолнечное
20 г
Уксус 9%
5 г
Укроп
5 г
Общая масса ингредиентов: 435 г
Масса готового блюда: 435 г
Время приготовления:
5 мин
Описание
Вымыть все ингредиенты
мелко порезать
смешать
заправить маслом и уксусом, разбавленным водой
скушать
Витамины и минералы рецепта
Ирина Фея
07.08.2014 15:18
В столовке у нас готовят такое
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок