19.07.2014 21:54

Рецепт каша геркулесовая

Калорийность - 147.6 кКал; белки - 5.4 г; жиры - 3 г; углеводы - 24.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Овсяные хлопья геркулес (Варка без слива жидкая)	60 г
Соль поваренная пищевая	1 г
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности	36 г
Вода, водопроводная, улучшенная	60 г

Общая масса ингредиентов: 157 г

Масса готового блюда: 154 г

Описание

Правильная каша геркулесовая.