Мой здоровый рацион
Татьяна Жуковская
02.07.2014 11:02
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
КАк думаете, сырая морковь на ночь фигуре не повредит?
Наталья
02.07.2014 11:57
2
морковь вообще не вредит фигуре
med-ved
02.07.2014 12:10
5
В общем-то и свиная рулька не повредит, если калорий за день съели меньше, чем потратили. А если больше, то и морковкой можно набирать вес, если много есть.
Ирина Лоскутова
02.07.2014 12:12
1
одна морковка не повредит, главное слишком поздно не кушать, чтобы дискомфорт не ощущать от съеденного на ночь
med-ved
02.07.2014 12:16
3
Ирина Лоскутова
написал:
главное слишком поздно не кушать, чтобы дискомфорт не ощущать
Это индивидуально. Я каждый день на ночь жирное мясо ем. Сытно, комфортно, и хорошо спится
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок