Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рисовая каша по 1-268 |
100
|
144 | 2.4 | 3.5 | 25.8 |
Масло сливочное «Вологодское» |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Икра баклажанная |
100
|
98.5 | 1.3 | 8.4 | 4.4 |
Кофе черный |
206
|
11.9 | 0.8 | 0.8 | 0.2 |
Сыр Амбер 10% |
50
|
110 | 15.5 | 5 | 0.5 |
Молоко Домик в деревне 0,5% |
100
|
35 | 2.8 | 0.5 | 4.9 |
Kelp |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Супер Омега 3 - 6 - 9, 1200 мг (1 порция=2капсулам) |
1
|
25 | 0 | 2.5 | 0 |
Итого | 862 | 454.4 | 22.8 | 24 | 35.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Отруби пшеничные ЛИТО |
40
|
104 | 6 | 1.4 | 12 |
Итого | 1040 | 104 | 6 | 1.4 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тилапия с овощами 1 |
150
|
307.8 | 30.3 | 17.4 | 7.5 |
Finn Crisp ржаные |
1
|
22 | 0.6 | 0.2 | 3.7 |
Шоколад сладкий |
12
|
66 | 0.4 | 4.1 | 6.9 |
Зефир Шармель ванильный |
110
|
354.2 | 1.1 | 0 | 86.9 |
Молоко Домик в деревне 0,5% |
100
|
35 | 2.8 | 0.5 | 4.9 |
чай черный |
600
|
10.2 | 1.2 | 0.6 | 0 |
Супрадин драже №30 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гороховый суп |
200
|
88.4 | 6.8 | 3.2 | 8.2 |
Итого | 1174 | 883.6 | 43.2 | 26 | 118.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кремниевый комплекс, 50 мг |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
чай черный |
300
|
5.1 | 0.6 | 0.3 | 0 |
Молоко Домик в деревне 0,5% |
50
|
17.5 | 1.4 | 0.3 | 2.5 |
Яйцо куриное |
58
|
91.1 | 7.4 | 6.7 | 0.4 |
Сыр Амбер 10% |
50
|
110 | 15.5 | 5 | 0.5 |
Реглюколь |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
216
|
30.2 | 1.3 | 0 | 8.2 |
Итого | 676 | 253.9 | 26.2 | 12.2 | 11.6 |
Итого за день | 3752 | 1595.2 | 85.9 | 58.8 | 173.8 |