Мой здоровый рацион
Елена
17.11.2014 19:38

Салат с рисом (консервированный)

Калорийность - 68 кКал; белки - 1.3 г; жиры - 2.6 г; углеводы - 9.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидоры (томаты), грунтовые 3000 г
Лук репчатый 1000 г
Морковь, красная 1000 г
Сахар песок 250 г
Перец сладкий 2000 г
Соль поваренная пищевая 50 г
Рис, зерно продовольственное 200 г
Масло подсолнечное 180 г
Общая масса ингредиентов: 7680 г
Масса готового блюда: 7680 г
Время приготовления: 1 ч 20 мин
Описание
1.Помидоры , лук и морковь пропустить через мясорубку и варить 40 мин.
2.Болгарский перец очистит от плодоножек и нарезать кусочками.
3.Перец выложить к помидорам,довести до кипения добавить сахар,соль,масло
4.Рис промыть и добавить в общую массу и варить приблизительно 40 мин.
Затем всё разложить по банкам!
Худышка- Агафонова 23.11.2014 16:20
 1 
Марина Матвеева,  а можно же и на один раз покушать сварить:o

Елена 23.11.2014 19:14
худышка Агафонова,  наверное можно)))обычно все его в зиму готовят.

И я такой салат готовлю на зиму.идет на ура.

Елена 23.11.2014 21:20
инесса капустян,  оказывается это знаменитый салат))))))

инесса капустян 23.11.2014 21:30
 1 
Да да.А еще точно такой же,но с фасолью.Тоже отлично получается.;)

Елена 23.11.2014 22:13
инесса капустян,  международные салаты)))