Мой здоровый рацион
Елена
21.07.2015 21:29

Икра кабачковая

Калорийность - 38.4 кКал; белки - 1 г; жиры - 0.2 г; углеводы - 7.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Кабачок 3000 г
Помидоры (томаты), грунтовые 2000 г
Перец красный сладкий 1000 г
Лук репчатый 1000 г
Морковь, красная 1000 г
Сахар песок 250 г
Соль столовая 100 г
Уксус 9% 30 г
Общая масса ингредиентов: 8380 г
Масса готового блюда: 8380 г
Время приготовления: 2 ч
Описание
Овощи моем,режем и тушим примерно 40 мин.Я обжаривала лук и морковь,хотя проще тушить со всем остальным.Затем снимаем с огня и даем чуть остыть.Далее погружаем блендер и примерно минут 5 перемешиваем смесь до однородной массы,добавляем,соль,сахар по вкусу.Варим 30 мин и добавляем масло.Варим еще 10-15 мин добавляем уксус,снимаем с огня,разливаем по банкам и закрываем под железные крышки.
Irina ZH 22.07.2015 12:43
скорей бы кабачки наросли. ХОЧУ ИКРЫ :o

Елена 22.07.2015 14:49
Ирина Жигайло, вкусная получилась,не ожидала)))

а какое масло  и сколько в составе его нет

Елена 27.08.2015 01:58
маргарита любченко, масло подсолнечное.в составе нет- наверное забыла,спасибо,исправлю!

ЛанаСвет Живая 27.08.2015 10:19
Елена написал:
масло подсолнечное.в составе нет- наверное забыла,спасибо,исправлю!

так вы тогда в комментариях напишите кол-во масла.

Елена 27.08.2015 11:39
 1