Мой здоровый рацион

Рецепт Тушеные овощи

Калорийность - 41.8 кКал; белки - 1.5 г; жиры - 1.4 г; углеводы - 5.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Капуста белокочанная (Тушение) 600 г
Свекла (Жарка) 200 г
Морковь, красная (Жарка) 200 г
Масло оливковое 15 г
Вода 300 г
Лук репчатый (Пассерование) 150 г
Общая масса ингредиентов: 1465 г
Масса готового блюда: 1122 г
Описание
еще бы мяска сюда!но я поленилась... диетическое блюдо!