Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
оладушки творожные |
163
|
287.4 | 15.8 | 7.8 | 38.3 |
Варенье сливовое |
35
|
59.6 | 0.2 | 0.1 | 14.3 |
Кофе черный заварной |
350
|
5.6 | 0.4 | 0.4 | 0 |
Витамины "Компливит" |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 549 | 352.5 | 16.3 | 8.2 | 52.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени |
320
|
377 | 17.3 | 17.9 | 36.8 |
Салат "Просто летний" |
200
|
97.8 | 7.2 | 5.6 | 5.6 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
30
|
60.3 | 2.3 | 0.4 | 11.3 |
Кофе черный заварной |
334
|
5.3 | 0.3 | 0.3 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
53
|
32.9 | 1.5 | 1.9 | 2.5 |
Итого | 937 | 573.3 | 28.7 | 26.1 | 56.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Репа |
37
|
11.8 | 0.6 | 0 | 2.3 |
Кофе черный заварной |
250
|
4 | 0.3 | 0.3 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
Итого | 387 | 77.8 | 3.7 | 3.8 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
гороховый суп |
200
|
115 | 4 | 7 | 9.2 |
зубатка жареная |
150
|
212.4 | 24 | 11.9 | 2.6 |
макароны отварные |
100
|
154.5 | 6.4 | 5 | 20.8 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
21
|
42.2 | 1.6 | 0.3 | 7.9 |
Итого | 471 | 524.1 | 36 | 24.1 | 40.5 |
Итого за день | 2344 | 1652.2 | 88 | 66.3 | 179.8 |