Девочки, вот нашла такую инфу:
http://perfit.ru/asw/cal_bodybuild.htm
В принципе, звучит логично. Поделитесь а как вы делаете
расчет.
У меня пульсометр. Сегодня выполняла Тренировку 1 Джиллиан Майклс
РТ. Средний пульс 168 (жесть!), время 33 минуты. Согласно расчету
затрачено Ккал 367. Похоже, мне кажется...