Мой здоровый рацион
Рони
05.03.2015 15:58

лечо без масла и уксуса

Калорийность - 51.5 кКал; белки - 1.4 г; жиры - 0.2 г; углеводы - 11.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидоры (томаты), парниковые (Пассерование) 3000 г
Перец красный сладкий (Пассерование) 2000 г
Соль поваренная пищевая 20 г
Сахар песок 180 г
Чеснок луковица (Пассерование) 50 г
Общая масса ингредиентов: 5250 г
Масса готового блюда: 3331 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
на мясорубке, или в комбаине перемолоть помидоры, поставить на огонь, почистить и порезать перцы ,добавить в помидоры, варить минут 30 добавить сахар,соль, чеснок тушить до готовности. разлить по банкам,после остывания поставить в холодильник
Любовь 05.03.2015 16:05
Ой, а что почистить и добавить в помидоры?

Ксюшка 05.03.2015 16:07
перцы, наверное, это же лечо:)

Рони 05.03.2015 16:07
Любовь,  перцы болгарские

Рони 05.03.2015 16:09
именно, все исправила

Светлана Ким 05.03.2015 17:02
это самый лучший рецепт лечо, люблю такое!

Рони 05.03.2015 17:03
 1 
Светлана Ким,  вот и мне очень он понравился не ожидала такой результат

milvz 10.03.2015 16:08
а сахар обязателен?

Рони 10.03.2015 16:54
milvz,  конечно, но даже с ним его ккал всего 51

Алена Аленка 12.03.2015 10:56
Спасибо за рецепт. Очень понравилось что без уксуса.

Рони 12.03.2015 14:34
Алена Аленка,   Cherry18,  очень вкусно ,пробуйте не пожалеете:хорошо:

Рони 12.03.2015 16:22
спасибо ,на здоровье

Рони 12.03.2015 16:24
 1 
Татьяна Скулкова,  уже немного осталось,чуть чуть совсем;)

Рони 12.03.2015 16:27
Татьяна Скулкова,  здорово:хорошо: