Мой здоровый рацион
Сияна
16.06.2020 07:46
Сыр с укропом
Калорийность -
336.6 кКал
; белки -
17.2 г
; жиры -
16.7 г
; углеводы -
26.5 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Кефир 3,2% жирности (Жарка)
919 г
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное (Кипячение)
879 г
Укроп (Варка без слива)
12 г
Соль поваренная пищевая
6 г
Паприка, перец сладкий молотый
10 г
Общая масса ингредиентов: 1826 г
Масса готового блюда: 300 г
Количество порций: 10
Время приготовления:
15 мин
Описание
Домашний сыр из молока и кефира с добавлением специй и укропа. Готовить очень легко.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Вылить в кастрюлю молоко и кефир. Добавить соль, мелко порезанный укроп и специи (у меня паприка)
Довести массу до кипения.
Шаг 2.
Дуршлаг застрелить марлей. Вылить массу на марлю, дать стечь сыворотке. Свернуть марлю с сыром в узелок. Прижать небольшим гнетом.
Шаг 3.
Уже через час можно кушать. Сыр похож на адыгейский. Хорошо держит форму.
Приятного аппетита.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок