Калорийность - 35.5 кКал; белки - 7.5 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 1.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Укроп, свежий
5 г
Петрушка (Холодная обработка (мойка, нарезка))
4 г
Соль поваренная пищевая
1 г
Яичный белок куриный (Жарка омлет)
32 г
Вода
11 г
Общая масса ингредиентов: 53 г
Масса готового блюда: 50 г
Описание
Отделить белки от желтков и взбить их вилкой с водой и солью. Укроп
и петрушку мелко порезать и добавить в смесь. Готовить в
микроволновке 3 мин. (мощность около 200).