Мой здоровый рацион

Калорийность Гематоген. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гематоген".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 370 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 455 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.1% 1267 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.5% 1867 г
Углеводы 80 г 219 г 36.5% 9.9% 274 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4 мг 18 мг 22.2% 6% 450 г
Кобальт, Co 3.5 мкг 10 мкг 35% 9.5% 286 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 13.5% 200 г
Медь, Cu 0.4 мкг 1000 мкг 250000 г
Молибден, Mo 42 мкг 70 мкг 60% 16.2% 167 г
Хром, Cr 24.7 мкг 50 мкг 49.4% 13.4% 202 г
Цинк, Zn 4.8 мг 12 мг 40% 10.8% 250 г

Энергетическая ценность Гематоген составляет 370 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».