Шведский низкоуглеводный хлеб, смесь | 250 г |
Вода | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 143.6 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 5.9% | 1173 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 7.9% | 884 г |
Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 10.3% | 675 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.8% | 8760 г |
Вода | 52.8 г | 2273 г | 2.3% | 1.6% | 4305 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.55 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 39216 г |
Магний, Mg | 0.57 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 70175 г |
Натрий, Na | 0.51 мг | 1300 мг | 254902 г | ||
Сера, S | 0.57 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 175439 г |
Хлор, Cl | 0.79 мг | 2300 мг | 291139 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
Медь, Cu | 0.34 мкг | 1000 мкг | 294118 г | ||
Фтор, F | 56.6 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 1% | 7067 г |
Энергетическая ценность Н/У хлеб составляет 143,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».