Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы с семенами подсолнечника и кунжутом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы с семенами подсолнечника и кунжутом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 287.6 ккал 1684 ккал 17.1% 5.9% 586 г
Белки 15.1 г 76 г 19.9% 6.9% 503 г
Жиры 17.8 г 56 г 31.8% 11.1% 315 г
Углеводы 17.4 г 219 г 7.9% 2.7% 1259 г

Энергетическая ценность Хлебцы с семенами подсолнечника и кунжутом составляет 287,59 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».