Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 4.1% | 661 г |
Жиры | 21.4 г | 56 г | 38.2% | 10.3% | 262 г |
Углеводы | 32.2 г | 219 г | 14.7% | 4% | 680 г |
Энергетическая ценность Глазированный сырок с ванилином составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».