Мой здоровый рацион

Калорийность Банановый протеин (вода). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Банановый протеин (вода)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 118 ккал 1684 ккал 7% 5.9% 1427 г
Белки 22.4 г 76 г 29.5% 25% 339 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 3.2% 2667 г
Углеводы 2.4 г 219 г 1.1% 0.9% 9125 г
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 1.3% 6667 г
Вода 300 г 2273 г 13.2% 11.2% 758 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 1.7 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 2.2 г ~
Валин 4.7 г ~
Гистидин* 1.5 г ~
Изолейцин 4.6 г ~
Лейцин 8.6 г ~
Лизин 13.8 г ~
Метионин 1.5 г ~
Треонин 5.9 г ~
Триптофан 1.1 г ~
Фенилаланин 2.6 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 7.3 г ~
Аспарагиновая кислота 8.8 г ~
Глицин 9.9 г ~
Глутаминовая кислота 14 г ~
Пролин 4.6 г ~
Серин 4.4 г ~
Тирозин 2.5 г ~
Цистеин 2 г ~

Энергетическая ценность Банановый протеин (вода) составляет 118 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».