Мой здоровый рацион

Калорийность соус болоньезе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "соус болоньезе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2406 г
Белки 4.6 г 76 г 6.1% 8.7% 1652 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 6.1% 2333 г
Углеводы 7.1 г 219 г 3.2% 4.6% 3085 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность соус болоньезе составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».