Вода, водопроводная, улучшенная | 300 г |
Кофе чёрный без сахара | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.1 ккал | 1684 ккал | 1684000 г | ||
Вода | 99.9 г | 2273 г | 4.4% | 4400% | 2275 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.0098 мг | 20 мг | 204082 г | ||
Ниацин | 0.01 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.62 мг | 2500 мг | 403226 г | ||
Кальций, Ca | 3.03 мг | 1000 мг | 0.3% | 300% | 33003 г |
Магний, Mg | 0.98 мг | 400 мг | 0.2% | 200% | 40816 г |
Натрий, Na | 4.92 мг | 1300 мг | 0.4% | 400% | 26423 г |
Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 15.74 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 1600% | 6353 г |
Фтор, F | 25.38 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 600% | 15760 г |
Цинк, Zn | 0.0098 мг | 12 мг | 0.1% | 100% | 122449 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность нескафе 300 составляет 0,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».