| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45.7 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3685 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 8.5% | 2533 г |
| Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 7.9% | 2772 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 436 мкг | 900 мкг | 48.4% | 105.9% | 206 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.18 мг | 1.5 мг | 12% | 26.3% | 833 г |
| Витамин В9, фолаты | 44.7 мкг | 400 мкг | 11.2% | 24.5% | 895 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 36 мг | 90 мг | 40% | 87.5% | 250 г |
Энергетическая ценность карибская смесь составляет 45,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».