| Желатин пищевой | 20 г |
| Молоко стерилизованное, 1,5% жирности | 500 г |
| Мед пчелиный | 30 г |
| Вода | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 49.3 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 5.9% | 3416 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 11% | 1854 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 3.2% | 6222 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 5.5% | 3650 г |
| Вода | 88.3 г | 2273 г | 3.9% | 7.9% | 2574 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 6.3 мкг | 900 мкг | 0.7% | 1.4% | 14286 г |
| Ретинол | 0.006 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.013 мг | 1.5 мг | 0.9% | 1.8% | 11538 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.082 мг | 1.8 мг | 4.6% | 9.3% | 2195 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.375 мкг | 400 мкг | 0.8% | 1.6% | 11852 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.45 мг | 90 мг | 0.5% | 1% | 20000 г |
| Витамин Н, биотин | 0.002 мкг | 50 мкг | 2500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.8769 мг | 20 мг | 4.4% | 8.9% | 2281 г |
| Ниацин | 0.07 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 92.63 мг | 2500 мг | 3.7% | 7.5% | 2699 г |
| Кальций, Ca | 94.43 мг | 1000 мг | 9.4% | 19.1% | 1059 г |
| Магний, Mg | 11.18 мг | 400 мг | 2.8% | 5.7% | 3578 г |
| Натрий, Na | 32.18 мг | 1300 мг | 2.5% | 5.1% | 4040 г |
| Сера, S | 0.35 мг | 1000 мг | 285714 г | ||
| Фосфор, P | 64.4 мг | 800 мг | 8.1% | 16.4% | 1242 г |
| Хлор, Cl | 63.65 мг | 2300 мг | 2.8% | 5.7% | 3614 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 31.3 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.143 мг | 18 мг | 0.8% | 1.6% | 12587 г |
| Йод, I | 5.7 мкг | 150 мкг | 3.8% | 7.7% | 2632 г |
| Кобальт, Co | 0.574 мкг | 10 мкг | 5.7% | 11.6% | 1742 г |
| Марганец, Mn | 0.0104 мг | 2 мг | 0.5% | 1% | 19231 г |
| Медь, Cu | 47.94 мкг | 1000 мкг | 4.8% | 9.7% | 2086 г |
| Молибден, Mo | 3.125 мкг | 70 мкг | 4.5% | 9.1% | 2240 г |
| Олово, Sn | 9.38 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.625 мкг | 55 мкг | 1.1% | 2.2% | 8800 г |
| Стронций, Sr | 10.63 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 47.5 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 2.4% | 8421 г |
| Хром, Cr | 1.25 мкг | 50 мкг | 2.5% | 5.1% | 4000 г |
| Цинк, Zn | 0.2534 мг | 12 мг | 2.1% | 4.3% | 4736 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.224 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.18 г | ~ | |||
| Валин | 0.048 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.03 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.031 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.066 г | ~ | |||
| Лизин | 0.102 г | ~ | |||
| Метионин | 0.004 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
| Треонин | 0.035 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.042 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.05 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.173 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.112 г | ~ | |||
| Глицин | 0.506 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.24 г | ~ | |||
| Пролин | 0.366 г | ~ | |||
| Серин | 0.067 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.008 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность желе молочное составляет 49,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».