Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 345.5 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.1% | 1382 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 2.2% | 1302 г |
Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 8.3% | 348 г |
Энергетическая ценность Пряники постные с повидлом составляет 345,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».