| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 622 ккал | 1684 ккал | 36.9% | 5.9% | 271 г |
| Белки | 26.3 г | 76 г | 34.6% | 5.6% | 289 г |
| Жиры | 45.2 г | 56 г | 80.7% | 13% | 124 г |
| Углеводы | 9.9 г | 219 г | 4.5% | 0.7% | 2212 г |
Энергетическая ценность арахис составляет 622 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».