Мой здоровый рацион

Калорийность ряженка агуша клубника. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ряженка агуша клубника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83 ккал 1684 ккал 4.9% 5.9% 2029 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 4.5% 2714 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 6.3% 1931 г
Углеводы 11.4 г 219 г 5.2% 6.3% 1921 г
Вода 60 г 2273 г 2.6% 3.1% 3788 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 86 мг 1000 мг 8.6% 10.4% 1163 г

Энергетическая ценность ряженка агуша клубника составляет 83 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».