| Молоко "На здоровье" 0,5% («Люстдорф») | 210 г |
| Какао-порошок "Ямуна" | 10 г |
| Желатин пищевой | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2307 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 16.2% | 844 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 2.2% | 6222 г |
| Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 4.1% | 3318 г |
| Вода | 1 г | 2273 г | 227300 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.9239 мг | 20 мг | 4.6% | 6.3% | 2165 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
| Кальций, Ca | 44.68 мг | 1000 мг | 4.5% | 6.2% | 2238 г |
| Магний, Mg | 5.11 мг | 400 мг | 1.3% | 1.8% | 7828 г |
| Натрий, Na | 0.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 185714 г |
| Фосфор, P | 19.1 мг | 800 мг | 2.4% | 3.3% | 4188 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.128 мг | 18 мг | 0.7% | 1% | 14063 г |
Энергетическая ценность Какао-суфле (06.02.2014) составляет 73 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».