Мой здоровый рацион

Калорийность Patadise Herb. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Patadise Herb".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
бета Каротин 5 мг 5 мг 100% 100 г
Витамин В1, тиамин 10 мг 1.5 мг 666.7% 15 г
Витамин В2, рибофлавин 10 мг 1.8 мг 555.6% 18 г
Витамин В5, пантотеновая 10 мг 5 мг 200% 50 г
Витамин В6, пиридоксин 10 мг 2 мг 500% 20 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 100 г
Витамин В12, кобаламин 100 мкг 3 мкг 3333.3% 3 г
Витамин C, аскорбиновая 100 мг 90 мг 111.1% 90 г
Витамин D, кальциферол 25 мкг 10 мкг 250% 40 г
Витамин D3, холекальциферол 25 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 15 мг 15 мг 100% 100 г
Витамин Н, биотин 300 мкг 50 мкг 600% 17 г
Витамин К, филлохинон 80 мкг 120 мкг 66.7% 150 г
Менахинон-4 (МК4) 80 мкг ~
Витамин РР, НЭ 20 мг 20 мг 100% 100 г
Макроэлементы
Калий, K 10 мг 2500 мг 0.4% 25000 г
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 10000 г
Магний, Mg 10 мг 400 мг 2.5% 4000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6 мг 18 мг 33.3% 300 г
Йод, I 75 мкг 150 мкг 50% 200 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Медь, Cu 500 мкг 1000 мкг 50% 200 г
Молибден, Mo 75 мкг 70 мкг 107.1% 93 г
Селен, Se 70 мкг 55 мкг 127.3% 79 г
Хром, Cr 120 мкг 50 мкг 240% 42 г
Цинк, Zn 10 мг 12 мг 83.3% 120 г

Энергетическая ценность Patadise Herb составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».