| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 300 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 5.9% | 561 г |
| Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 4.6% | 731 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 1.5% | 2154 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 8.5% | 391 г |
| Пищевые волокна | 4.6 г | 20 г | 23% | 7.7% | 435 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 160 мг | 2500 мг | 6.4% | 2.1% | 1563 г |
| Натрий, Na | 544 мг | 1300 мг | 41.8% | 13.9% | 239 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.4 мг | 18 мг | 7.8% | 2.6% | 1286 г |
Энергетическая ценность Мафин 2 составляет 300 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».