Мой здоровый рацион

Калорийность шоколад 99%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "шоколад 99%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 601 ккал 1684 ккал 35.7% 5.9% 280 г
Белки 13.4 г 76 г 17.6% 2.9% 567 г
Жиры 53.9 г 56 г 96.3% 16% 104 г
Углеводы 15.6 г 219 г 7.1% 1.2% 1404 г
Макроэлементы
Калий, K 750 мг 2500 мг 30% 5% 333 г
Кальций, Ca 25 мг 1000 мг 2.5% 0.4% 4000 г
Магний, Mg 80 мг 400 мг 20% 3.3% 500 г
Натрий, Na 25 мг 1300 мг 1.9% 0.3% 5200 г
Сера, S 83 мг 1000 мг 8.3% 1.4% 1205 г
Фосфор, P 500 мг 800 мг 62.5% 10.4% 160 г
Хлор, Cl 50 мг 2300 мг 2.2% 0.4% 4600 г
Насыщенные жирные кислоты 33.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность шоколад 99% составляет 601 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».