| Печенье с ароматом топленого молока | 300 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 90 г |
| Какао-порошок | 18 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности | 240 г |
| Коньяк ординарный «три звездочки» | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 458.2 ккал | 1684 ккал | 27.2% | 5.9% | 368 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 1.9% | 1134 г |
| Жиры | 25.5 г | 56 г | 45.5% | 9.9% | 220 г |
| Углеводы | 49.4 г | 219 г | 22.6% | 4.9% | 443 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.1% | 2000 г |
| Вода | 14 г | 2273 г | 0.6% | 0.1% | 16236 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 0.5 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 78.8 мкг | 900 мкг | 8.8% | 1.9% | 1142 г |
| Ретинол | 0.07 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.053 мг | 5 мг | 1.1% | 0.2% | 9434 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.026 мг | 1.5 мг | 1.7% | 0.4% | 5769 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.16 мг | 1.8 мг | 8.9% | 1.9% | 1125 г |
| Витамин В4, холин | 10.94 мг | 500 мг | 2.2% | 0.5% | 4570 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.292 мг | 5 мг | 5.8% | 1.3% | 1712 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.047 мг | 2 мг | 2.4% | 0.5% | 4255 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.182 мкг | 3 мкг | 6.1% | 1.3% | 1648 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.36 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 25000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.196 мкг | 10 мкг | 2% | 0.4% | 5102 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.218 мг | 15 мг | 1.5% | 0.3% | 6881 г |
| Витамин Н, биотин | 1.167 мкг | 50 мкг | 2.3% | 0.5% | 4284 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8699 мг | 20 мг | 4.3% | 0.9% | 2299 г |
| Ниацин | 0.136 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 178.53 мг | 2500 мг | 7.1% | 1.5% | 1400 г |
| Кальций, Ca | 118.78 мг | 1000 мг | 11.9% | 2.6% | 842 г |
| Магний, Mg | 24.1 мг | 400 мг | 6% | 1.3% | 1660 г |
| Натрий, Na | 49.98 мг | 1300 мг | 3.8% | 0.8% | 2601 г |
| Сера, S | 26.63 мг | 1000 мг | 2.7% | 0.6% | 3755 г |
| Фосфор, P | 101.9 мг | 800 мг | 12.7% | 2.8% | 785 г |
| Хлор, Cl | 86.81 мг | 2300 мг | 3.8% | 0.8% | 2649 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.702 мг | 18 мг | 3.9% | 0.9% | 2564 г |
| Йод, I | 2.55 мкг | 150 мкг | 1.7% | 0.4% | 5882 г |
| Кобальт, Co | 0.729 мкг | 10 мкг | 7.3% | 1.6% | 1372 г |
| Марганец, Mn | 0.0031 мг | 2 мг | 0.2% | 64516 г | |
| Медь, Cu | 11.76 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 0.3% | 8503 г |
| Селен, Se | 1.094 мкг | 55 мкг | 2% | 0.4% | 5027 г |
| Фтор, F | 12.77 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 31323 г |
| Цинк, Zn | 0.3853 мг | 12 мг | 3.2% | 0.7% | 3114 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.224 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 20.5 г | ~ | |||
| Лактоза | 4.6 г | ~ | |||
| Сахароза | 15.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 1.082 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.091 г | ~ | |||
| Валин | 0.171 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.067 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.158 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.207 г | ~ | |||
| Лизин | 0.203 г | ~ | |||
| Метионин | 0.063 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.088 г | ~ | |||
| Треонин | 0.117 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.041 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.122 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.252 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 1.711 г | ~ | |||
| Аланин | 0.091 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.201 г | ~ | |||
| Глицин | 0.054 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.6 г | ~ | |||
| Пролин | 0.291 г | ~ | |||
| Серин | 0.16 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.129 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.027 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 4.3% | 0.9% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 34.19 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 8.6 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.368 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.168 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.09 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.207 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.235 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 1.086 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 3.02 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.933 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.958 г | min 16.8 г | 23.6% | 5.2% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.211 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.317 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 3.364 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.251 г | от 11.2 до 20.6 г | 2.2% | 0.5% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.19 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.031 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.029 г | ~ |
Энергетическая ценность колбаска чайная составляет 458,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».