Калорийность Смесь масел Удо 3 • 6 • 9 Обычное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Смесь масел Удо 3 • 6 • 9 Обычное".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	120 ккал	1684 ккал	7.1%	5.9%	1403 г
Жиры	14 г	56 г	25%	20.8%	400 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	6 г	от 0.9 до 3.7 г	162.2%	135.2%
Омега-6 жирные кислоты	3 г	от 4.7 до 16.8 г	63.8%	53.2%
Омега-9 жирные кислоты	2.5	~
Насыщенные жирные кислоты	1.5 г	max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	2.5 г	min 16.8 г	14.9%	12.4%
Полиненасыщенные жирные кислоты	9 г	от 11.2 до 20.6 г	80.4%	67%
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая	13 г	~

Энергетическая ценность Смесь масел Удо 3 • 6 • 9 Обычное составляет 120 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».