| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100.5 ккал | 1684 ккал | 6% | 6% | 1676 г |
| Белки | 17.2 г | 76 г | 22.6% | 22.5% | 442 г |
| Жиры | 15.8 г | 56 г | 28.2% | 28.1% | 354 г |
| Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 4% | 2489 г |
Энергетическая ценность Филе тилапии з овощным ассорти составляет 100,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».