| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 836 ккал | 1684 ккал | 49.6% | 5.9% | 201 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 4.4% | 271 г |
| Жиры | 53 г | 56 г | 94.6% | 11.3% | 106 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 3.3% | 365 г |
Энергетическая ценность карбонара из токио порция составляет 836 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».