Мой здоровый рацион

Рецепт Макароны с тушней. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны с тушней

Макарошки Макфа 400 г
Главпродукт - Тушня ГОСТ 338 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны с тушней".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 282.9 ккал 1684 ккал 16.8% 5.9% 595 г
Белки 13.4 г 76 г 17.6% 6.2% 567 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 5.4% 659 г
Углеводы 38.2 г 219 г 17.4% 6.2% 573 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 3.5% 1000 г

Энергетическая ценность Макароны с тушней составляет 282,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».