Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1.2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 8.3% | 140333 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 33.3% | 25333 г |
Органические кислоты | 1.5 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.15 мг | 1.5 мг | 10% | 833.3% | 1000 г |
Витамин В9, фолаты | 0.02 мкг | 400 мкг | 2000000 г | ||
Витамин C, аскорбиновая | 35 мг | 90 мг | 38.9% | 3241.7% | 257 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.5 мг | 15 мг | 23.3% | 1941.7% | 429 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 7.5 мг | 12 мг | 62.5% | 5208.3% | 160 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Лизин | 250 г | ~ | |||
Прочие вещества | |||||
Кофеин | 1.5 мг | ~ |
Энергетическая ценность Авирол составляет 1,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».