Мой здоровый рацион

Калорийность «Котлеты куриные». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "«Котлеты куриные»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 195.2 ккал 1684 ккал 11.6% 5.9% 863 г
Белки 20.1 г 76 г 26.4% 13.5% 378 г
Жиры 12.5 г 56 г 22.3% 11.4% 448 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.1% 109500 г

Энергетическая ценность «Котлеты куриные» составляет 195,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».