Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 475.2 ккал | 1684 ккал | 28.2% | 5.9% | 354 г |
Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 3.1% | 679 г |
Жиры | 31.5 г | 56 г | 56.3% | 11.8% | 178 г |
Углеводы | 34.2 г | 219 г | 15.6% | 3.3% | 640 г |
Энергетическая ценность Слойка с брокколи и сыром составляет 475,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».