Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 318 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 530 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 3.1% | 1000 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 0.7% | 4308 г |
Углеводы | 69.4 г | 219 г | 31.7% | 10% | 316 г |
Пищевые волокна | 9.6 г | 20 г | 48% | 15.1% | 208 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.76 мг | 1300 мг | 0.1% | 171053 г |
Энергетическая ценность Хлебцы ржаные, Макси Вита составляет 318 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».