Мой здоровый рацион

Калорийность Оливки Каламата Willi Food. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Оливки Каламата Willi Food".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 295.4 ккал 1684 ккал 17.5% 5.9% 570 г
Белки 1.8 г 76 г 2.4% 0.8% 4222 г
Жиры 29.8 г 56 г 53.2% 18% 188 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 0.8% 4380 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1236.2 мг 1300 мг 95.1% 32.2% 105 г
Насыщенные жирные кислоты 5.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Оливки Каламата Willi Food составляет 295,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».