| Кофе растворимый | 5 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 300 г |
| Сахар песок | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5.8 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.2% | 29034 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 5.2% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 3.4% | 56000 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 8.6% | 19909 г |
| Вода | 97.5 г | 2273 г | 4.3% | 74.1% | 2331 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.016 мг | 1.8 мг | 0.9% | 15.5% | 11250 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.43 мг | 20 мг | 2.2% | 37.9% | 4651 г |
| Ниацин | 0.39 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
| Кальций, Ca | 11.39 мг | 1000 мг | 1.1% | 19% | 8780 г |
| Магний, Mg | 1.95 мг | 400 мг | 0.5% | 8.6% | 20513 г |
| Натрий, Na | 2.01 мг | 1300 мг | 0.2% | 3.4% | 64677 г |
| Фосфор, P | 4.1 мг | 800 мг | 0.5% | 8.6% | 19512 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.102 мг | 18 мг | 0.6% | 10.3% | 17647 г |
| Медь, Cu | 6.82 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 12.1% | 14663 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе растворимый без молока составляет 5,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».