Мой здоровый рацион

Калорийность Пироженное "Картошка" (каждый день). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пироженное "Картошка" (каждый день)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 321 ккал 1684 ккал 19.1% 6% 525 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 3.2% 974 г
Жиры 10.9 г 56 г 19.5% 6.1% 514 г
Углеводы 47.8 г 219 г 21.8% 6.8% 458 г

Энергетическая ценность Пироженное "Картошка" (каждый день) составляет 321 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».