Мой здоровый рацион

Калорийность Суп картофельный с макаронными изделиями. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп картофельный с макаронными изделиями".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 42.8 ккал 1684 ккал 2.5% 5.8% 3935 г
Белки 1.7 г 76 г 2.2% 5.1% 4471 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 1.2% 18667 г
Углеводы 7.3 г 219 г 3.3% 7.7% 3000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.04 мг 1.5 мг 2.7% 6.3% 3750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.04 мг 1.8 мг 2.2% 5.1% 4500 г
Витамин C, аскорбиновая 1.48 мг 90 мг 1.6% 3.7% 6081 г
Витамин РР, НЭ 0.63 мг 20 мг 3.2% 7.5% 3175 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 11.79 мг 1000 мг 1.2% 2.8% 8482 г
Магний, Mg 11.29 мг 400 мг 2.8% 6.5% 3543 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.29 мг 18 мг 1.6% 3.7% 6207 г

Энергетическая ценность Суп картофельный с макаронными изделиями составляет 42,82 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».