| Молоко коровье, обезжиренное 0,5% | 100 г |
| Сливки пастеризованные 10,0% жирности | 3 г |
| Сироп, кукурузный, с высоким содерж. фруктозы | 10 г |
| Сыворотка сухая | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140.4 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1199 г |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 5.3% | 1357 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.8% | 9333 г |
| Углеводы | 30.2 г | 219 г | 13.8% | 9.8% | 725 г |
| Вода | 60 г | 2273 г | 2.6% | 1.9% | 3788 г |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 28.8 мкг | 900 мкг | 3.2% | 2.3% | 3125 г |
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.086 мг | 1.5 мг | 5.7% | 4.1% | 1744 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.524 мг | 1.8 мг | 29.1% | 20.7% | 344 г |
| Витамин В4, холин | 22.59 мг | 500 мг | 4.5% | 3.2% | 2213 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.374 мг | 5 мг | 7.5% | 5.3% | 1337 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.047 мг | 2 мг | 2.4% | 1.7% | 4255 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.739 мкг | 400 мкг | 1.2% | 0.9% | 8441 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.375 мкг | 3 мкг | 12.5% | 8.9% | 800 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.34 мг | 90 мг | 2.6% | 1.9% | 3846 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.047 мкг | 10 мкг | 0.5% | 0.4% | 21277 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.088 мг | 15 мг | 0.6% | 0.4% | 17045 г |
| Витамин Н, биотин | 3.018 мкг | 50 мкг | 6% | 4.3% | 1657 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2399 мг | 20 мг | 6.2% | 4.4% | 1613 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 524.98 мг | 2500 мг | 21% | 15% | 476 г |
| Кальций, Ca | 207.79 мг | 1000 мг | 20.8% | 14.8% | 481 г |
| Магний, Mg | 55.4 мг | 400 мг | 13.9% | 9.9% | 722 г |
| Натрий, Na | 370.18 мг | 1300 мг | 28.5% | 20.3% | 351 г |
| Сера, S | 27.18 мг | 1000 мг | 2.7% | 1.9% | 3679 г |
| Фосфор, P | 427.9 мг | 800 мг | 53.5% | 38.1% | 187 г |
| Хлор, Cl | 102.55 мг | 2300 мг | 4.5% | 3.2% | 2243 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.525 мг | 18 мг | 2.9% | 2.1% | 3429 г |
| Йод, I | 8.45 мкг | 150 мкг | 5.6% | 4% | 1775 г |
| Кобальт, Co | 0.742 мкг | 10 мкг | 7.4% | 5.3% | 1348 г |
| Марганец, Mn | 0.0113 мг | 2 мг | 0.6% | 0.4% | 17699 г |
| Медь, Cu | 13.21 мкг | 1000 мкг | 1.3% | 0.9% | 7570 г |
| Молибден, Mo | 4.693 мкг | 70 мкг | 6.7% | 4.8% | 1492 г |
| Селен, Se | 1.891 мкг | 55 мкг | 3.4% | 2.4% | 2909 г |
| Фтор, F | 18.72 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.4% | 21368 г |
| Хром, Cr | 1.84 мкг | 50 мкг | 3.7% | 2.6% | 2717 г |
| Цинк, Zn | 0.3741 мг | 12 мг | 3.1% | 2.2% | 3208 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.8 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Гранд десерт двойной орех Пудинг со взбитыми сливками составляет 140,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».