Вода | 275 г |
Кофе натуральный жареный в зернах, Egoiste Noir | 5 г |
сливки 10% | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 3% | 38000 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 14% | 7000 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 1% | 73000 г |
Вода | 91.2 г | 2273 г | 4% | 40% | 2492 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.34 мг | 1000 мг | 0.4% | 4% | 23041 г |
Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 2% | 41667 г |
Натрий, Na | 0.87 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 149425 г |
Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 104167 г |
Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 1% | 170370 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 172414 г |
Фтор, F | 96.49 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 24% | 4146 г |
Энергетическая ценность кофе со сливками составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».