Мой здоровый рацион

Калорийность петрушка сушеная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "петрушка сушеная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 292 ккал 1684 ккал 17.3% 5.9% 577 г
Белки 26.6 г 76 г 35% 12% 286 г
Жиры 5.5 г 56 г 9.8% 3.4% 1018 г
Углеводы 50.6 г 219 г 23.1% 7.9% 433 г
Пищевые волокна 26.7 г 20 г 133.5% 45.7% 75 г
Макроэлементы
Натрий, Na 452 мг 1300 мг 34.8% 11.9% 288 г

Энергетическая ценность петрушка сушеная составляет 292 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».