| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 63 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2673 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 4.6% | 3455 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 7.9% | 2000 г |
| Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 5.4% | 2959 г |
| Вода | 90 г | 2273 г | 4% | 6.3% | 2526 г |
| Витамины | |||||
| Ретинол | 65 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 51 мг | 1.5 мг | 3400% | 5396.8% | 3 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 143 мг | 1.8 мг | 7944.4% | 12610.2% | 1 г |
| Витамин В4, холин | 15.1 мг | 500 мг | 3% | 4.8% | 3311 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 310 мг | 5 мг | 6200% | 9841.3% | 2 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 37 мг | 2 мг | 1850% | 2936.5% | 5 г |
| Витамин В9, фолаты | 13 мкг | 400 мкг | 3.3% | 5.2% | 3077 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.19 мкг | 3 мкг | 6.3% | 10% | 1579 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 33.3 мг | 90 мг | 37% | 58.7% | 270 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.7 мкг | 10 мкг | 17% | 27% | 588 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.1 мг | 15 мг | 7.3% | 11.6% | 1364 г |
| Витамин Н, биотин | 1.8 мкг | 50 мкг | 3.6% | 5.7% | 2778 г |
| Витамин К, филлохинон | 4.9 мкг | 120 мкг | 4.1% | 6.5% | 2449 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.44 мг | 20 мг | 2.2% | 3.5% | 4545 г |
| Ниацин | 0.44 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 116 мг | 2500 мг | 4.6% | 7.3% | 2155 г |
| Кальций, Ca | 126 мг | 1000 мг | 12.6% | 20% | 794 г |
| Магний, Mg | 8.1 мг | 400 мг | 2% | 3.2% | 4938 г |
| Натрий, Na | 33 мг | 1300 мг | 2.5% | 4% | 3939 г |
| Фосфор, P | 74 мг | 800 мг | 9.3% | 14.8% | 1081 г |
| Хлор, Cl | 66 мг | 2300 мг | 2.9% | 4.6% | 3485 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.2 мг | 18 мг | 6.7% | 10.6% | 1500 г |
| Йод, I | 13 мкг | 150 мкг | 8.7% | 13.8% | 1154 г |
| Марганец, Mn | 7.5 мг | 2 мг | 375% | 595.2% | 27 г |
| Медь, Cu | 41 мкг | 1000 мкг | 4.1% | 6.5% | 2439 г |
| Селен, Se | 1.5 мкг | 55 мкг | 2.7% | 4.3% | 3667 г |
| Цинк, Zn | 0.89 мг | 12 мг | 7.4% | 11.7% | 1348 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Лактоза | 6.8 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.7 г | min 16.8 г | 16.1% | 25.6% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.382 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.067 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.9 г | ~ | |||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 7.6 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 11 г | ~ |
Энергетическая ценность Нутрилон 3 составляет 63 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».