Мой здоровый рацион

Калорийность Сосиски молочные ГОСТ Останкино. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сосиски молочные ГОСТ Останкино".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 296 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 569 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 4.9% 691 г
Жиры 28 г 56 г 50% 16.9% 200 г
Вода 61.7 г 2273 г 2.7% 0.9% 3684 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.19 мг 1.5 мг 12.7% 4.3% 789 г
Витамин В2, рибофлавин 0.15 мг 1.8 мг 8.3% 2.8% 1200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.4 мг 15 мг 2.7% 0.9% 3750 г
Витамин РР, НЭ 4.6 мг 20 мг 23% 7.8% 435 г
Макроэлементы
Калий, K 220 мг 2500 мг 8.8% 3% 1136 г
Кальций, Ca 35 мг 1000 мг 3.5% 1.2% 2857 г
Магний, Mg 20 мг 400 мг 5% 1.7% 2000 г
Натрий, Na 807 мг 1300 мг 62.1% 21% 161 г
Фосфор, P 159 мг 800 мг 19.9% 6.7% 503 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.8 мг 18 мг 10% 3.4% 1000 г

Энергетическая ценность Сосиски молочные ГОСТ Останкино составляет 296 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».