| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 86.5 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1947 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 3% | 3800 г |
| Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 14.7% | 789 г |
| Углеводы | 6.8 г | 219 г | 3.1% | 3.6% | 3221 г |
Энергетическая ценность Салат помидоры огурцы составляет 86,47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».