| Зеленый чай | 2 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.4 ккал | 1684 ккал | 421000 г | ||
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 99.2 г | 2273 г | 4.4% | 1100% | 2291 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.98 мг | 1000 мг | 0.3% | 75% | 33557 г |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 50% | 40404 г |
| Натрий, Na | 3.97 мг | 1300 мг | 0.3% | 75% | 32746 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.93 мкг | 1000 мкг | 1% | 250% | 10070 г |
| Фтор, F | 70.73 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 450% | 5655 г |
| Цинк, Zn | 0.0099 мг | 12 мг | 0.1% | 25% | 121212 г |
Энергетическая ценность Чай зеленыйТесс(земляника, персик). составляет 0,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».